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心得

陳姓女模日前遭性侵殺害棄屍,兇嫌殘忍手法引發各界抨擊,原本一度被指控在場涉案的梁女,於6日因「羈押要件不足」被釋回,此外日前赴韓失蹤引起關心的兩名台女,卻反因涉及詐騙犯罪遭南韓警方逮捕。兩件案子都出現與社會第一時間認知所不同的「大逆轉」,讓原本正義昂發的群眾接連被打臉,「國師」唐綺陽藉機呼籲大家要學會冷靜,「不要再隨隨便便用情緒、用感覺、不負責任地去指控任何人」。

唐綺陽表示這兩起「不同角度,但驚人相似」的事件,因為「故事驚悚、撩動情緒」瞬間吸引群眾熱情參與,卻接連出現逆轉,狠狠打臉原本正義昂發的群眾。「我想這就是上天『想教會我們什麼』的證明,祂要揭示的,應是『冷靜點,在真相未明前,就算故事再聳動都要保持冷靜,別再隨便出手』」。

▲唐立淇呼籲大眾「不要再以正義之名加害他人」。(圖/NOWnews資料照)

對於涉入陳姓女模命案的梁女,因「打注音文、跟媽媽講粗話、從事八大行業」,就被大眾認定是壞女人,眾人理所當然「拿起鍵盤石頭朝她扔,自以為正義、動用私刑,誰知案情最後竟逆轉了,真相跟認知完全不同,正義執行者瞬間成為加害者」,唐綺陽呼籲「請不要再隨隨便便用情緒、用感覺、不負責任地去指控任何人」,也不要因為「已經指控了,就算真相大白,也要為了面子固執地指控到底」。

唐綺陽感嘆,「身在被懷疑位置上,是如此難證明清白,如此難追求正義,可想見古往今來無處伸訴的冤枉不知多少。」希望大家能藉由這兩起事件,學會「保持清醒思考」,深深記住這次經驗,學到寶貴一課。她也表示「正義很好周年慶,但不要變正義魔人」、「不要再以正義之名加害他人」。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



娘娘孫儷生了兩個「皇子」,身材卻像少女一樣纖細,除了有著天生麗質的DNA,私下的努力也是必須的!孫儷表示,想要健康首先要了解自己的身體,所以即便身在劇組,她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣,比如晚上10點半入睡,早上6點半起床,倒立5分鐘來消除水腫,然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。

別說在忙碌的演藝圈,孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候,她每天都早睡(「有時候哄寶寶睡覺,哄著哄著自己就睡著了」)、早起、喝一碗熱粥,然後去運動。「所有的運動我都喜歡,都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺,而且運動後會覺得神清氣爽,可以很積極地面對生活,因為主動讓身體動起來,就會帶動自己的情緒。」 說到運動,孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過,我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態,所以現在也保持著很好的運動習慣。」

最近,她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己,感受自己身體的問題,解決問題,教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說,「第一次練皮拉提斯也就今年5月,我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉,該用腹肌的時候我用的是肩背的力量,對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我,比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐,因為我都是肩部和頸部在用力。」

孫儷喜歡的另一種運動,是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲,就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。一開始她還有點不開心,但走著走著,發現這條新路線不僅離家更近,而且周圍環境也蠻好。「有時候,生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪,但這不全是壞事,反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣,讓孫儷當了媽媽之後,恢復身材毫無壓力。

當然偶爾節制飲食也是必要的,孫儷曾在微博上感嘆:「同事們在吃霜淇淋,都在形容好康如何美味,我用無比渴望的眼神望著他們,他們把冰淇林伸向了我,讓我聞了聞。真的,太殘忍了,就聞了一下。(淚)」

※來源:悅己雜誌, 孫儷微博

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※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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